Cantidad de retinol en Yogur, vainilla, bajo en grasa.
En 100 g (Gramos) de Yogur, vainilla, bajo en grasa. hay 12 µg de retinol. Cambiar la cantidad
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retinol
retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Yogur, vainilla, bajo en grasa..
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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30000 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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28319 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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21140 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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21014 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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20070 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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19872 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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15434 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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11984 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11705 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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10751 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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9428 µg
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Goose, hígado, crudo
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9309 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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8056 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7777 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7728 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7491 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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7391 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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6502 µg
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6006 µg
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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5996 µg
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Yogur, vainilla, bajo en grasa.
Yogur, vainilla, bajo en grasa. es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, vainilla, bajo en grasa. se enumeran a continuación.
Agua
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79 g
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79%
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La energía (calorías)
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85 kcal
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Energía (julios)
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358 kJ
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Proteína
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4.93 g
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4.93%
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lípido total (grasa)
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1.25 g
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1.25%
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Ceniza
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1.02 g
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1.02%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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13.8 g
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13.8%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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13.8 g
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13.8%
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Calcio, Ca
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171 mg
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0.17%
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Hierro, Fe
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0.07 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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135 mg
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0.14%
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Potasio, K
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219 mg
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0.22%
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Sodio, Na
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66 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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0.013 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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4.9 µg
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El fluoruro, F
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12 µg
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Nutrientes en Yogur, vainilla, bajo en grasa.